La sophrologie et le sport
Pour les sportifs amateurs ou de haut niveau.
En séances individuelles ou en séance de groupe. (Tarifs sur demande)
Les compétitions :
Eliminer les croyances négatives, améliorer la concentration, renforcer la combativité, renforcer la détermination, développer la maîtrise, gérer ses émotions, renforcer la confiance en soi, vivre l'évènement...
L'esprit d'équipe :
Gérer la frustration, développer la confiance en soi, développer la cohésion, renforcer l'esprit d'équipe
La gestion des blessures : Maîtriser la douleur, stimuler la guérison, stimuler le rétablissement, renforcer la détermination, renforcer la confiance en soi, développer l'estime de soi...