A propos de l'Hypnose Ericksonienne

 

L'hypnose Ericksonienne est issue de la pratique de Milton Erickson, psychiatre américain reconnu.
L'état hypnotique est un état naturel que nous expérimentons tous très souvent, en lisant un livre, en écoutant une musique, en regardant le mouvement des vagues... C'est être présent sans l'être vraiment. C'est ce moment de conscience où l'on perçoit les choses différemment. On parle alors d'état de conscience modifiée, différent de l'état de veille habituelle. Cet état entre la veille et le sommeil
 permet d'accéder à l'inconscient. En séance d'hypnose, il s'agit donc de reproduire cet état de conscience modifiée afin de trouver de nouvelles ressources de l'inconscient dans le but de résoudre une problématique.

L'hypnose peut être utilisée pour l'anxiété, les douleurs, les phobies, les dépendances...

 

Un accompagnement peut prendre plusieurs séances en fonction de l'objectif.